Kaj je manualna terapija?
Manualna terapija je specializirana oblika fizioterapevtskega zdravljenja, pri kateri terapevt uporablja ročne tehnike za obravnavo mišic, sklepov, vezi in živčnega sistema.
Temelji na natančnem kliničnem pregledu in poznavanju anatomije ter biomehanike telesa.
Cilj manualne terapije je izboljšati gibljivost, zmanjšati bolečino in ponovno vzpostaviti normalno delovanje telesnih struktur.
Tehnike vključujejo mobilizacije sklepov, mehkotkivne tehnike ter specifične prijeme za sproščanje napetosti in izboljšanje funkcije.
Kdaj se odločamo za manualno terapijo?
Za manualno terapijo se odločamo, kadar so prisotne bolečine ali omejitve gibanja, ki izvirajo iz mišično-skeletnega sistema. Najpogosteje se uporablja pri:
- bolečinah v vratu, križu in hrbtenici
- omejeni gibljivosti sklepov (rame, kolk, koleno, gleženj)
- mišični napetosti in zakrčenosti
- glavobolih mišičnega ali cervikalnega izvora
- stanjih po poškodbah ali operacijah
- kroničnih bolečinah, kjer je prisotna zmanjšana funkcija
Manualna terapija je vedno prilagojena posamezniku in se izvaja le, kadar je varna in klinično utemeljena.
Kakšne učinke lahko pričakujemo?
Redna in pravilno izvedena manualna terapija lahko prinese številne pozitivne učinke, med drugim:
- zmanjšanje bolečine in mišične napetosti
- izboljšanje gibljivosti sklepov
- boljšo telesno držo in gibanje
- hitrejše okrevanje po poškodbah
- izboljšano zavedanje telesa in lažje izvajanje vaj
Pogosto se manualna terapija uporablja kot del celostne fizioterapevtske obravnave v kombinaciji z vadbo, kar dolgoročno prispeva k boljšim in trajnejšim rezultatom.
Naslednji korak
Vsaka obravnava je prilagojena posamezniku. Za varno in učinkovito izvedbo je ključen uvodni pregled, na katerem določimo najboljši pristop za vaše trenutno stanje.
Preveri cenik